穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：不宜
天气不好，不适合垂钓。
| 2026年05月14日（星期四） |
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多云转雷阵雨 | 25℃ ~ 32℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年05月15日（星期五） |
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多云转雷阵雨 | 25℃ ~ 32℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年05月16日（星期六） |
 
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中雨转大雨 | 25℃ ~ 30℃ | 微风 | 0级 |
茂名今天天气：http://www.gantm.com/tianqi/maoming/jintian/
2026年05月14日茂名天气：多云转雷阵雨，气温25℃ ~ 32℃，东南风3级
2026年05月15日茂名天气：多云转雷阵雨，气温25℃ ~ 32℃，东南风3级
2026年05月16日茂名天气：中雨转大雨，气温25℃ ~ 30℃，微风0级
2026年05月17日茂名天气：大雨转中雨，气温24℃ ~ 28℃，微风0级
2026年05月18日茂名天气：雷阵雨转中雨，气温25℃ ~ 30℃，微风0级
2026年05月19日茂名天气：雷阵雨转中雨，气温25℃ ~ 29℃，微风0级
2026年05月20日茂名天气：雷阵雨，气温25℃ ~ 28℃，微风0级