穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较不宜
天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。
紫外线指数：中等
属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
化妆指数：防脱水
天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。
钓鱼指数：不宜
天气太热，不适合垂钓。
| 2026年05月14日（星期四） |
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阴转多云 | 25℃ ~ 33℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年05月15日（星期五） |
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多云 | 26℃ ~ 35℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年05月16日（星期六） |
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多云转小雨 | 25℃ ~ 34℃ | 南风 | 4级 |
宁明今天天气：http://www.gantm.com/tianqi/ningming/jintian/
2026年05月14日宁明天气：阴转多云，气温25℃ ~ 33℃，南风4级
2026年05月15日宁明天气：多云，气温26℃ ~ 35℃，南风4级
2026年05月16日宁明天气：多云转小雨，气温25℃ ~ 34℃，南风4级
2026年05月17日宁明天气：小雨，气温24℃ ~ 31℃，南风4级
2026年05月18日宁明天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 30℃，南风4级
2026年05月19日宁明天气：多云，气温24℃ ~ 31℃，南风4级
2026年05月20日宁明天气：小雨转多云，气温24℃ ~ 32℃，南风4级