穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年05月14日（星期四） |
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雾转晴 | 15℃ ~ 18℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年05月15日（星期五） |
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晴 | 15℃ ~ 20℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年05月16日（星期六） |
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晴 | 15℃ ~ 23℃ | 东南风 | 3级 |
西岗今天天气：http://www.gantm.com/tianqi/xigang/jintian/
2026年05月14日西岗天气：雾转晴，气温15℃ ~ 18℃，东北风1级
2026年05月15日西岗天气：晴，气温15℃ ~ 20℃，东南风3级
2026年05月16日西岗天气：晴，气温15℃ ~ 23℃，东南风3级
2026年05月17日西岗天气：晴转多云，气温16℃ ~ 23℃，东南风3级
2026年05月18日西岗天气：多云，气温17℃ ~ 24℃，南风4级
2026年05月19日西岗天气：多云转小雨，气温16℃ ~ 23℃，东南风3级
2026年05月20日西岗天气：阴转多云，气温15℃ ~ 20℃，东南风3级